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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适(shì)合放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种走后门是一种怎样的体验知乎，走后门是什么感受(zhǒng)苹果说明放了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能(néng)特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话(huà)就(jiù)说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营(yíng)养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食苹(pí走后门是一种怎样的体验知乎，走后门是什么感受ng)果，尤其(qí)是在(zài)急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质(zhì)地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很(hěn)不(bù)利(lì)于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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