新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间长？纸箱保存(cún)的(de)。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山(shān)芋存(cún)放(fàng)的好办法等(děng)问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的(de)生(shēng)活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥(féi)的(de)。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹(fù)感的同(tóng)时也不用担(dān)心(xīn)摄(shè)入过多(duō)热量，可以代替部分主食。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还(hái)可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通(tōng)便效(xiào)果。

　　部(bù)分研究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通(tōng)过调节(jié)肠道微生物来(lái)帮(bāng)助代谢(xiè)，减肥(féi)人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的(说唱歌手bp，说唱b7是什么意思de)纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要垫(diàn)一层报纸(zhǐ)或旧衣服(fú)，最后在上面盖一层(céng)报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放(fàng)在(zài)家(jiā)里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣服(fú)或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果和(hé)吸(xī)潮的功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且(qiě)新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风(fēng)的地(dì)方，这样也(yě)可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存(cún)一年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜山(shān)芋一(yī)直处在新鲜(xiān)的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃芋(yù)头，所(suǒ)以(yǐ)说一次(cì)性会买(说唱歌手bp，说唱b7是什么意思mǎi)很多芋头回来，这样(yàng)自(zì)己一天肯(kěn)定是吃不完(wán)的(de)，想要将芋头保存下来，但是害(hài)怕保存不好，担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃，所以说很(hěn)多人常(cháng)常为这个事情担忧，也担心自(zì)己(jǐ)不(bù)能(néng)吃到(dào)新鲜的芋头，芋头还是吃新(xīn)鲜的比较(jiào)好(hǎo)，芋(yù)头保存(cún)不(bù)好很(hěn)容(róng)易坏掉的，也(yě)很容易发芽(yá)，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会(huì)受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会(huì)导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜(yí)相(xiāng)对(duì)湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后(hòu)尽快食用，并且(qiě)一定不能放入冰(bīng)箱(xiāng)，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存(cún)较长(zhǎng)时间(jiān)，可(kě)采(cǎi)用通风库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋分(fēn)装成20～30千克(kè)一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长(zhǎng)达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初(chū)期，由于外界说唱歌手bp，说唱b7是什么意思气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍的(de)这些保(bǎo)存芋头的方法(fǎ)，如果不是(shì)很多，那(nà)么最好是放在冰箱里面保存(cún)下来，但(dàn)是(shì)一定不(bù)能(néng)削(xuē)皮(pí)，这样带皮的(de)保存时(shí)间才能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通(tōng)风的地方。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 说唱歌手bp，说唱b7是什么意思